Accordez-vous du temps pour vous

Au boulot, ils ont besoin de vous, à la maison, vous avez les enfants qui vous attendent et il ne faut pas non plus négliger vos amis. Toujours être disponible pour quelqu’un demande énormément d’énergie, il est donc important de vous ménager de temps à autre une pause rien que pour vous. Notre centre bien-être avec deux saunas, bain de vapeur turc, piscine et jacuzzi est le lieu idéal pour souffler et faire le plein d’énergie.  

Lâchez les écrans

En cette ère de technologie et de numérisation, les gens communiquent de plus en plus par mail et sms et de moins en moins en face-à-face. Même lorsque nous ne sommes pas au boulot, nous passons énormément de temps sur nos smartphones. Il est pourtant essentiel de trouver un bon équilibre entre communication online et offline. Le contact humain est irremplaçable et quel meilleur endroit que Thermae Sports pour rencontrer des gens dans une ambiance chaleureuse et détendue ?

Osez vous confier

SI vous rencontrez une difficulté, osez en parler. Cela peut être quelqu’un de votre groupe d’amis ou de votre famille mais avez-vous déjà pensé à un coach bien-être ? Chez Thermae Sports, vous pouvez demander à tout moment un entretien informel. Réprimer vos problèmes et vos émotions négatives n’est pas sain et une bonne conversation peut suffire à vous remettre sur la bonne voie.

Sortez de votre zone de confort

En vous obligeant de temps en temps à faire quelque chose dont vous n’avez pas l’habitude, vous découvrez de nouvelles choses et vous créez une saine tension. En outre, vous boostez votre enthousiasme, ce qui est bénéfique à votre humeur générale. Thermae Sports a dans son offre une série de cours collectifs “inhabituels” comme le Swissjump (sur un trampoline) ou le FloatFit (sur l’eau). Ce sont des cours uniques et très amusants !

Profitez des petites choses

Le bonheur se trouve dans les petites choses. Faire une promenade, voir un chouette film ou boire un verre sur la terrasse de Thermae Sports. Pas envie de cuisiner ce soir ? Pas de problème ! Le club propose une carte variée d’encas, de salades et de plats chauds savoureux.

Envie de découvrir l’offre complète de Thermae Sports Merchtem ? Surfez sur www.thermae.com. Vous pouvez aussi vous inscrire pour une journée d’essai gratuite !

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